Written by Квадробика — это новая субкультура, которая получила популярность среди детей и подростков, особенно в России и некоторых странах СНГ. Суть квадробики заключается в имитации движений животных: участники передвигаются на четвереньках, прыгают и делают различные трюки, при этом зачастую носят маски, хвосты и другие атрибуты, характерные для их «образа» животного. Этот тренд, возникший на основе более известных стилей фитнеса, таких как animal flow, привлекает внимание родителей и вызывает смешанную реакцию общественности.
Влияние на детей и подростков
Занятия квадробикой несут как плюсы, так и минусы для детей и подростков. С одной стороны, это помогает им развивать гибкость, координацию и силу, а также способствует социализации. Физическая активность на свежем воздухе, в отличие от занятий дома, улучшает настроение и укрепляет здоровье детей. Участие в субкультуре также может способствовать формированию групповой идентичности, что особенно важно для подростков, которые ищут свое место в обществе. Вместе с тем, медики отмечают, что специфические движения в квадробике могут повышать нагрузку на запястья и суставы, что может привести к травмам, особенно если не использовать защитные перчатки и не следить за техникой выполнения упражнений(Квадроберы: кто это, чем занимаются, опасен ли тренд, почему хотят запретить в России: Общество: Россия: Lenta.ru)(Квадроберы: кто это простыми словами, откуда появились, чем занимаются, опасно ли — Чемпионат).
Среди минусов также можно выделить возможность негативного влияния на психику. Некоторые дети начинают ассоциировать себя с животными, что может быть безопасно в рамках игры, но становится проблемой, если это приводит к агрессивному или девиантному поведению, например, укусам и нападениям на окружающих. Тем не менее, эксперты считают, что такое поведение наблюдается лишь у небольшой группы участников, так называемых «агроквадроберов», которые придают чрезмерное значение своей ролевой игре( РИАМО)(Что такое квадробика и почему дети кусают друг друга — Лайфхакер).
Влияние на взрослых
В отличие от детей, взрослые гораздо реже увлекаются квадробикой. Однако некоторые люди старшего возраста рассматривают ее как интересную и необычную форму физической активности. Для тех, кто хочет попробовать что-то подобное, но безопасное и менее экстремальное, рекомендуются тренировки в стиле animal flow, которые предлагают движения, вдохновленные животными, но с акцентом на укрепление мышц и улучшение гибкости.
Популярность и распространение
На данный момент точного количества людей, увлекающихся квадробикой, нет, однако это увлечение в 2024 году приобрело огромную популярность среди молодежи, особенно в странах СНГ. Существуют большие сообщества в социальных сетях, где молодые люди делятся видео своих тренировок и костюмов, а также организуют встречи для совместных занятий. Несмотря на спорные моменты, многие родители и педагоги признают, что интерес детей к квадробике – это еще одна возможность для физического и творческого развития детей, если это увлечение контролируется и проводится безопасно(Квадроберы: кто это простыми словами, откуда появились, чем занимаются, опасно ли — Чемпионат)(Квадробика — новое увлечение современных детей. Мнения врачей о его пользе и вреде — Анна Черепанова).
Таким образом, квадробика, как и многие другие субкультуры, вызывает у разных людей разное восприятие. Она может быть как безобидным способом самовыражения и физической активности, так и источником опасений, если выходит за пределы разумного увлечения.
*****